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슈퍼테니스 여름캠프
작성자 : 테니스*****
등록일 : 2017-07-10 오후 12:22:15
조회수 : 328
 안녕하세요. 슈퍼테니스 조미숙 입니다.
 방학을 맞은 우리 아이들과 여름캠프를 진행합니다.
일정:7월24일~28일
장소:창동 문화고등학교 테니스장
참가비:1일3만원 5일 참여시 13만원
입금계좌: 우리111-143351-02-101 김태은
문의:조미숙010-4912-4353
유아들은 놀이 위주로 진행됩니다. 레드볼, 오렌지,그린,성인볼부는 실력향상에 맞춰 진행됩니다.
 테니스에 관심있는 아이들과 즐겁고 유익한 시간이 되도록열심히 준비하겠습니다.
 
방학캠프계획
테니스로 건강한 여름방학 시작하기
 
비고
9:00~9:20
웜업
웜업
(20)
9:20~
10:00
기본드릴(포핸드,백핸드,발리,스매싱)
기본드릴
(40)
10:00~
10:40
스트로크
*자세교정
*안정성
*크로스.다운드라인
발리
*자세교정
*임팩트익히기
*발리의정확성
서브&리턴
*던지기
*미니볼로서브넣기
*토스
*리턴의움직임
네트플레이
*네트플레이상황만들기
*네트플레이의강점
*상활에따른움직임
다양한게임
*왼손게임
*라켓이어게임
*변형된코트게임
*대회,교류전
스킬
(40)
10:40~
11:00
휴식,간식
휴식
(20)
11:00~
11:40
게임
게임 (40)
11:40~
12:00
*배구테니스
*스타워즈
*단체타이브레이크
전체게임
(20)
정리운동
12:00~
12:30
물총놀이
물총놀이
 
 
 
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